如果一个人保持纯洁的话，事情就不那么复杂了｜瞬间MomentX
瞬间MomentX | 自然笔记 NO.56
端午宜清心，清心可枕月
水乡月夜，马西光 [中国]
Clearing Dragon Boat Festival
主播：卫东 撰文：晓弦
3分24秒处，听黄轩唱诵《九歌·云中君》
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九歌·云中君
作者：屈原 唱诵：黄轩
浴兰汤兮沐芳，华采衣兮若英。
灵连蜷兮既留，烂昭昭兮未央。
蹇将憺兮寿宫，与日月兮齐光。
龙驾兮虎服，聊翱游兮周章。
灵皇皇兮既降，猋远举兮云中。
览冀州兮有余，横四海兮焉穷。
思夫君兮太息，极劳心兮忡忡。
文本选自《楚辞》，中华书局
由古筝演奏家邱霁谱曲和弹奏
昨日芒种，今日端午。2019正式进入仲夏了。
中国民间，农历五月俗称“毒五月”。是说这个月，五毒尽出，不止衣物、木料容易受潮变霉腐烂；人的身体也易受到外邪入侵。所以，端午在古时也有“菖蒲节”的说法，风俗多为驱邪避毒，如饮雄黄酒，在门上悬挂菖蒲、艾叶等。又因这一时节，皮肤病多发，古人会以兰草汤沐浴去污，因此端午节又称为“浴兰节”。
所以，端午时问候亲友，人们常用“端午安康”而不说“端午快乐”，其缘由或在于此。为保“安康”，古人更会提醒自己“清心寡欲”。
说到“清心寡欲”的好处，施耐庵就在《水浒传》第六十一回《吴用智赚玉麒麟张顺夜闹金沙渡》里写道：“你且只在家里收拾别室，清心寡欲，高居静坐，自然无事。”
夏季繁盛，但也燥热。古人智慧，深知“清心”是一剂妙方。“清心”指心地恬静纯正，无思无虑。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
讲的就是，人在“清心”时，所能体会到的四时之妙。心无挂碍，万事皆好。就像此时此刻，车堵在高速上，我没有着急，开窗，有风正吹过。
马西光 [中国]
《圣经》里说：“清心的人有福了，因为他们必得见神。”“神”是什么模样呢？或许就是我们清心时，每个人活在当下的样子。
最后，赠予大家瞬间MomentX创始人黄轩唱诵的楚辞《九歌·云中君》，愿君清心、安康。
2019.6.7
◎本期配乐为日本音乐人松田由光的Breeze。
瞬间MomentX｜「自然笔记」
清心寡欲
月白，风清，夜寂静
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晚安，有福的人
本期编辑：小仙 | 本期校对：西格玛 歆泽
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